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¿TE GUSTAR�A APRENDER DEFENSA PERSONAL?

¿QUIERES PROGRESAR R�PIDAMENTE?

¿QUIERES PODER ENTRENAR EN TU CASA?

El período que estamos pasando actualmente es ideal para entrenar y aprender el Sistema de Defensa Personal Bokenkaido ONLINE.

La práctica es ONLINE. Este programa no pretende convertirlo en un guerrero o guerrera profesional. El objetivo es enseñarle técnicas de boxeo, karate y aikido sencillas y rápidas de autodefensa para defenderse de cualquier situación de agresión, escapar a salvo, o darle tiempo para huir del problema.

¿ES NECESARIO TENER CONOCIMIENTOS B�SICOS DE ARTES MARCIALES O SISTEMAS DE DEFENSA?

De ningún modo. El programa está diseñado con técnicas simples de autodefensa con elementos de Boxeo, karate táctico y Aikido táctico que son accesibles para todos. Tanto si eres principiante como si ya has practicado sistemas de combate. El programa se adapta a tu nivel.

¿SE NECESITA SER FUERTE PARA DEFENDERSE?

No es necesario. Una buena defensa consiste en conocer los puntos vitales y los movimientos para protegerse. ¡No necesitas mucha fuerza!

¿CÓMO PRACTICAR LAS TÉCNICAS?

Cada técnica está ilustrada con videos prácticos que desglosan cada movimiento para que puedas reproducirlos en casa y después se rectifican con el maestro en la clase online.

 Â¿CÓMO CAMBIARÃ� ESTO MI VIDA?

Mejorará tu condición física, mental y espiritual. Cuando eres capaz de defenderte, los miembros controlan tus emociones y tu entorno. Ya no tienen miedo. Sabes reaccionar. Adquieres confianza en tus posibilidades de defensa y esto influye en el resto de tu vida.

¿ENTONCES VALE LA PENA?

¡Si, Por supuesto que vale la pena!

¡TE ESPERAMOS PARA QUE COMIENCES TUS ENTRENAMIENTOS!

Sensei Manuel Marín

Representante para Chile del Kyusho Jutsu Budo kai

Fonos: +5699 907 0779 – 22 326 5659

Correo: manuelmacosta@gmail.com

Web: https://manuelmacosta.wixsite.com/defensa-personal